Welkom bij Psychologenpraktijk Siebers – dé plek voor doelgerichte eerstelijnspsychologie.
Als GZ-psycholoog in de Generalistische Basis GGZ, bied ik kortdurende behandelingen, zoals traumabehandeling, relatietherapie, en aanpak van zelfbeeldproblematiek. Mijn benadering is resultaatgericht, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en schema-therapieprincipes. Ontdek hoe ik, met een sterke focus op uw behoeften, een effectieve en ondersteunende therapeutische relatie opbouw.
Behandelmethoden
Cognitieve gedragstherapie
Met Cognitieve gedragstherapie (CGT) kan zowel iemands manier van denken en interpreteren worden beïnvloeden, als diens manier van doen en laten.
Meer lezenEMDR
EMDR is een therapie voor mensen die blijvende gevolgen ondervinden na een schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of geweldsincident.
Meer lezenSchematherapie
Schematherapie ontrafelt diepgewortelde patronen, afkomstig uit je jeugd, om gedachten, gevoelens en gedrag positief te veranderen en gezondere relaties te bevorderen.
Meer lezenRelatietherapie
Relatietherapie combineert Emotionally Focused Therapy (EFT) voor emotionele verbinding en Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT) voor acceptatie en praktische oplossingen.
Meer lezenErvaringsverhalen
Levensvreugde boven prestatie: een lagere lat, een lichter hart
Jarenlang heb ik de lat voor mezelf heel hoog gelegd. In de sessies bij Ruby leerde ik om een focusverschuiving te maken om minder bezig te zijn met wat ik wil bereiken en meer met plezier maken en met wat voor mens ik wil zijn. Door deze nieuwe levensvisie heb ik veel minder spanningsklachten. Ik heb de gesprekken als prettig ervaren omdat Ruby mij vooral zelf liet nadenken door mij allerlei vragen te stellen en dingen terug te geven die haar opvielen aan wat ik vertelde.
Ruimte voor gevoelens hielp mijn rouwproces
Na het verlies van mijn echtgenoot kreeg ik last van gevoelens van eenzaamheid en had ik last van schuldgevoelens en nare herinneringsbeelden gerelateerd aan zijn ziekteproces. In de gesprekken kreeg ik de ruimte om over mijn gevoelens te praten wat prettig was omdat ik mijn omgeving daar niet mee wilde belasten. We hebben ook enkele keren een EMDR-sessie gedaan. Dit hielp mij om in te zien dat ik alles gedaan heb wat ik kon en dit hielp mij in mijn verdere rouwproces.
Verdere rouwproces
Na het verlies van mijn echtgenoot kreeg ik last van gevoelens van eenzaamheid en had ik last van schuldgevoelens en nare herinneringsbeelden gerelateerd aan zijn ziekteproces. In de gesprekken kreeg ik de ruimte om over mijn gevoelens te praten wat prettig was omdat ik mijn omgeving daar niet mee wilde belasten. We hebben ook enkele keren een EMDR-sessie gedaan. Dit hielp mij om in te zien dat ik alles gedaan heb wat ik kon en dit hielp mij in mijn verdere rouwproces.
Veel minder spanningsklachten
Jarenlang heb ik de lat voor mezelf heel hoog gelegd. In de sessies bij Ruby leerde ik om een focusverschuiving te maken om minder bezig te zijn met wat ik wil bereiken en meer met plezier maken en met wat voor mens ik wil zijn. Door deze nieuwe levensvisie heb ik veel minder spanningsklachten. Ik heb de gesprekken als prettig ervaren omdat Ruby mij vooral zelf liet nadenken door mij allerlei vragen te stellen en dingen terug te geven die haar opvielen aan wat ik vertelde.
Belangrijke informatie
Over mij
Geboren in 1985 in Drenthe, ik ben een GZ-psycholoog met een achtergrond in psychologie van de Rijksuniversiteit van Groningen (2007). Mijn professionele reis bracht me door het hele land voordat ik mijn eigen praktijk in de Randstad opende in 2013.
Mijn specialisatie is eerstelijnspsychologie, bekend als de Generalistische Basis GGZ, met een focus op kortdurende behandelingen (meestal 8-10 sessies) afgestemd op de behoeften van mijn cliënten. Mijn expertise omvat traumabehandeling (EMDR), relatietherapie (EFT), psychosomatische klachten en zelfbeeldproblematiek. Ik hanteer een resultaatgerichte aanpak, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en schema-therapieprincipes. Het opbouwen van een sterke therapeutische relatie is essentieel in mijn werk, en ik blijf mijn professionele ontwikkeling bevorderen door bijscholing, intervisiegroepen en overleggen.
Wachttijden
Vergoedingen & tarieven
Locatie
Contact